Перейти к содержимому

Закуски · Салаты

Салат «Грибная поляна»

Автор: Maria

Опубликовано

Слоёный салат с курицей, шампиньонами, яйцами, сыром и грибами.

· 6 порций · средне · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Салат «Грибная поляна»

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
613,2 ккал
Белки
23,6 г
Жиры
49,4 г
Углеводы
19,8 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Курица.

Ингредиенты

Порции

6

Приготовление

  1. 01

    Подготовить курицу

    Отварное куриное филе нарезать мелкими кубиками.

  2. 02

    Обжарить грибы с луком

    Лук нарезать мелкими кубиками. Шампиньоны нарезать тонкими пластинками. Обжарить лук на растительном масле до прозрачности (3–4 минуты). Добавить грибы и жарить на среднем огне 7–8 минут до выпаривания жидкости. Посолить и поперчить. Остудить, отложить несколько красивых пластинок для украшения.

  3. 03

    Подготовить яйца и сыр

    Яйца отварить вкрутую (10 минут), остудить, очистить и натереть на крупной тёрке. Сыр натереть на крупной тёрке.

  4. 04

    Подготовить картофель (если используете)

    Отварной картофель натереть на крупной тёрке.

  5. 05

    Собрать салат слоями

    На плоское блюдо выкладывать слоями, каждый слой промазывая майонезом: 1-й слой: картофель (если используете) или сразу курица. 2-й слой: курица. 3-й слой: обжаренные грибы с луком (половина). 4-й слой: яйца. 5-й слой: сыр. Верх салата покрыть майонезом.

  6. 06

    Украсить «поляну»

    На верхний слой выложить оставшиеся обжаренные грибы, имитируя поляну. Из зелени сделать «траву», из маслин — «пеньки» или «грибы».

  7. 07

    Охладить и подать

    Убрать салат в холодильник минимум на 1 час для пропитки. Подавать охлаждённым.

Ещё из журнала

Похожие рецепты