Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 514,7 ккал
- Белки
- 0,5 г
- Жиры
- 0,6 г
- Углеводы
- 132,7 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Ваниль.
Ингредиенты
Порции
Дыня — 1 кг.
Сахар — 1,2 кг.
Вода — 400 мл.
Лимонная кислота — 3 г.
Ваниль — 1 г.
Сахарная пудра — 50 г.
Приготовление
- 01
Подготовить дыню
Дыню вымыть, очистить от кожуры, удалить семена и мягкую часть мякоти возле семян. Нарезать плотную мякоть брусочками толщиной 1.5–2 см и длиной 2–3 см.
- 02
Бланшировать кусочки
Опустить нарезанную дыню в кипящую воду на 3–5 минут, затем сразу переложить в холодную воду для охлаждения. Обсушить.
- 03
Приготовить сироп
В кастрюле соединить воду и сахар. Довести до кипения, помешивая, чтобы сахар полностью растворился.
- 04
Залить дыню сиропом
Поместить бланшированные кусочки дыни в горячий сироп. Снять с огня и оставить на 10 часов для пропитки.
- 05
Первая варка
Поставить кастрюлю с дыней в сиропе на огонь, довести до кипения и варить 10–15 минут. Снять с огня и оставить ещё на 10 часов.
- 06
Вторая варка с лимонной кислотой
Снова довести до кипения, добавить лимонную кислоту и варить 10–15 минут. Оставить на 10 часов.
- 07
Третья варка до готовности
В последний раз довести до кипения и варить до температуры сиропа 108°C или пока кусочки не станут полупрозрачными. В конце добавить ванилин (если используете).
- 08
Откинуть на дуршлаг
Горячие цукаты откинуть на дуршлаг и оставить на 1.5–2 часа, чтобы стекла лишняя жидкость.
- 09
Подсушить
Разложить кусочки в один слой на сито или пергамент. Подсушить в духовке при температуре не выше 40°C или при комнатной температуре 2–3 суток.
- 10
Обсыпать сахаром
Подсушенные цукаты обсыпать сахарной пудрой и досушить ещё 2–3 суток. Хранить в сухом месте в закрытой банке.
Ещё из журнала




