Закуски · Завтрак · Перекус
Драники из кабачков
Автор: Maria
Опубликовано
Хрустящие оладьи из кабачков с чесноком и зеленью.
- Общее время
- Порции
- 3 порции
- Сложность
- просто

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 271,8 ккал
- Белки
- 8,3 г
- Жиры
- 17,5 г
- Углеводы
- 22,2 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Кабачок — 500 г.
Яйца — 2 шт.
Мука пшеничная — 60 г.
Чеснок — 2 зубчика.
Укроп — 15 г.
Соль — 0,75 ч. л.
Чёрный перец — 0,25 ч. л.
Растительное масло — 3 ст. л.
Приготовление
- 01
Подготовить кабачок
Кабачок вымыть, очистить от кожуры, если она жёсткая, и удалить семена. Натереть на крупной тёрке.
- 02
Убрать лишнюю влагу
Слегка посолить натёртый кабачок, дать постоять 5 минут, затем отжать руками или через марлю.
- 03
Смешать тесто
Добавить к кабачку яйца, муку, измельчённый чеснок, рубленый укроп, соль и перец. Перемешать до однородности.
- 04
Разогреть сковороду
Разогреть сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- 05
Обжарить драники
Выкладывать тесто ложкой, формируя небольшие оладьи. Обжаривать по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
- 06
Подать
Подавать горячими со сметаной или йогуртовым соусом.
Ещё из журнала



