Обеды · Ужины
Купаты с квашеной капустой и яблоком
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Купаты с квашеной капустой и яблоком — пряное, сочное блюдо с приятной кислинкой и лёгкой фруктовой сладостью.
· 4 порции · просто · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 608,1 ккал
- Белки
- 19,6 г
- Жиры
- 53,7 г
- Углеводы
- 16,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Купаты свиные сырые.
Ингредиенты
Порции
Купаты свиные сырые — 600 г.
Капуста квашеная — 500 г.
Яблоко — 180 г.
1 плотное кисло-сладкое
Лук — 120 г.
1 луковица
Растительное масло — 10 мл.
для обжаривания
Вода — 100 мл.
при необходимости добавить по мере тушения
Дижонская горчицапо желанию — 15 г.
для подачи
Чёрный перец — 1 г.
по вкусу
Приготовление
- 01
Подготовьте капусту, яблоко и лук
Квашеную капусту слегка отожмите, если в ней много рассола; промывать её не обязательно, иначе вкус станет беднее. Лук нарежьте полукольцами, яблоко — плотными дольками без сердцевины. Купаты промокните, оболочку оставьте целой.
- 02
Начните обжаривать купаты
Разогрейте масло в большой сковороде и обжаривайте купаты на умеренном огне около 6 минут, поворачивая со всех сторон. Не ждите полной готовности внутри — они ещё будут томиться. Переложите их на отдельное блюдо.
- 03
Смягчите лук и добавьте яблоко
В той же сковороде прогрейте лук около 3 минут до мягкости, затем добавьте яблочные дольки и готовьте ещё 2 минуты. Постарайтесь сохранить их форму: яблоко должно слегка подрумяниться, а не превратиться в пюре.
- 04
Тушите купаты на капусте
Добавьте к луку и яблоку капусту, перемешайте, влейте около 100 мл воды. Выложите сверху купаты, накройте крышкой и томите на небольшом огне примерно 16 минут, переворачивая колбаски в середине. При необходимости понемногу подливайте воду. Проверьте температуру свиной начинки термометром: минимум 71 °C; при меньшем показании продолжайте тушить.
- 05
Проверьте баланс вкуса и подайте
Попробуйте капусту и приправьте чёрным перцем; соль чаще всего не требуется. Выключите огонь, дайте купатам отдохнуть 2 минуты. Разложите колбаски с капустой и яблоком по тарелкам, при желании предложите немного дижонской горчицы.
Ещё из журнала



