Обеды · Ужины
Купаты в аэрогриле — сочные внутри и с румяной корочкой
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Купаты в аэрогриле при 180 °C: как получить золотистую оболочку и сочную середину без лишнего масла.
· 4 порции · просто · Ужин · Обед

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 525 ккал
- Белки
- 18 г
- Жиры
- 51 г
- Углеводы
- 1,5 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Купаты свиные сырые.
Ингредиенты
Порции
Купаты свиные сырые — 600 г.
4–6 штук
Приготовление
- 01
Подготовьте аэрогриль и купаты
Разогрейте аэрогриль до 180 °C в течение примерно 3 минут, если это предусмотрено вашей моделью. Пока прибор нагревается, промокните охлаждённые купаты бумажным полотенцем: сухая оболочка румянится заметно лучше. Снимать оболочку или промывать сырые колбаски не нужно.
- 02
Разложите в корзине одним слоем
Расположите купаты с небольшими промежутками, чтобы воздух проходил между ними со всех сторон. Не складывайте их горкой и не набивайте корзину до отказа: большую порцию лучше приготовить двумя партиями. Масло дополнительно не требуется — в купатах достаточно собственного жира.
- 03
Начните запекать при 180 °C
Готовьте около 8–9 минут, затем откройте аэрогриль и осторожно переверните колбаски силиконовыми или кухонными щипцами. Не прокалывайте их вилкой. Если поверхность начинает быстро темнеть, немного снизьте температуру: корочка не должна обгонять прогрев середины.
- 04
Доведите до готовности
Продолжайте ещё примерно 7–11 минут. Когда оболочка станет равномерно золотистой, введите пищевой термометр сбоку к центру самой толстой купаты: для свиной начинки нужно не менее 71 °C. Если показание ниже, добавляйте по 2–3 минуты и проверяйте снова. Точное время зависит от толщины колбасок и модели прибора.
- 05
Дайте сокам распределиться и подавайте
Переложите готовые купаты на чистую тарелку и оставьте на 2–3 минуты. Подайте с гарниром на выбор: овощами, картофелем или свежим салатом. Не кладите готовые колбаски на тарелку, где лежали сырые.
Ещё из журнала



