Обеды · Ужины
Купаты в томатном соусе с луком и чесноком
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Ароматный ужин на сковороде.
· 4 порции · просто · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 624,3 ккал
- Белки
- 20,8 г
- Жиры
- 54,8 г
- Углеводы
- 14,5 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Купаты свиные сырые.
Ингредиенты
Порции
Купаты свиные сырые — 600 г.
Пассата томатная — 400 г.
Лук — 150 г.
1 крупная луковица
Чеснок — 12 г.
2–3 зубчика
Оливковое масло — 15 мл.
для обжаривания
Паприка — 4 г.
сладкая молотая
Вода — 80 мл.
при необходимости для регулировки густоты
Соль — 2 г.
добавить только после пробы соуса
Чёрный перец — 1 г.
по вкусу
Петрушкапо желанию — 10 г.
для подачи
Приготовление
- 01
Нарежьте ароматные овощи
Лук нарежьте тонкими полукольцами, чеснок мелко порубите. Купаты промокните бумажным полотенцем и оставьте целыми. Пассата должна быть под рукой: после обжаривания лука соус собирается довольно быстро.
- 02
Смягчите лук и чеснок
В глубокой сковороде нагрейте оливковое масло на среднем огне, добавьте лук и готовьте около 4 минут, помешивая. Всыпьте паприку, положите чеснок и перемешайте ещё около минуты, чтобы специи раскрыли аромат, но не подгорели.
- 03
Слегка обжарьте купаты
Переложите лук к краю сковороды и выложите купаты. Подрумяньте их около 6 минут, несколько раз осторожно повернув щипцами. Колбаски пока не обязательно готовы внутри — их ещё предстоит протушить в соусе.
- 04
Тушите в томатах до готовности
Влейте пассату и, если она очень густая, часть воды. Осторожно перемешайте соус вокруг колбасок, накройте крышкой и тушите на слабом огне примерно 15 минут, в середине перевернув купаты. Не допускайте сильного кипения. Проверяйте термометром центр самой толстой свиной купаты: минимум 71 °C. Если температура ниже, продолжайте тушение.
- 05
Доведите вкус и подавайте
Попробуйте соус и только теперь при необходимости добавьте соль и чёрный перец. Снимите с огня, дайте купатам постоять 2 минуты. По желанию посыпьте петрушкой. Подайте с рисом, пастой или картофельным пюре — гарнир выбирайте отдельно.
Ещё из журнала



