Перейти к содержимому
Anime kitchen · Gustori

Обеды · Рецепты из аниме · Ужины

Курица терияки Мукоды «Каменная птица»

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Сочная курица в блестящей домашней глазури терияки — адаптация каменной птицы из второй серии аниме.

· 4 порции · просто · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Курица терияки Мукоды «Каменная птица»

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
351,8 ккал
Белки
42,3 г
Жиры
10,7 г
Углеводы
17,9 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Смешайте сладко-солёный терияки

    Соедините соевый соус, мирин и мёд. Добавьте тёртый имбирь и чеснок, всё тщательно размешайте. Попробуйте каплю холодного соуса: он должен быть чуть более солёным и сладким, чем готовое блюдо, поскольку часть останется на мясе тонким слоем.

  2. 02

    Подготовьте птицу

    Куриное филе обсушите, срежьте грубые плёнки и нарежьте крупными продолговатыми кусочками одинаковой толщины. Это позволит быстро подрумянить все части, не пересушивая тонкие кончики.

  3. 03

    Дайте поверхности подрумяниться

    Разогрейте масло в тяжёлой сковороде и выложите курицу, оставляя между кусочками немного места. Готовьте по 3–4 минуты с каждой стороны до светло-золотистой корочки. Не вливайте сладкий соус раньше времени — мёд быстро начнёт темнеть.

  4. 04

    Покройте кусочки глазурью

    Влейте терияки и убавьте огонь до среднего. Помешивайте 4–6 минут, пока соус не станет блестящим, а температура в центре курицы не достигнет 74 °C. Если жидкости слишком много, растворите крахмал в холодной воде и тонкой струйкой добавьте в сковороду, постоянно перемешивая.

  5. 05

    Добавьте последний штрих

    Снимите с огня, посыпьте кунжутом и зелёным луком. Подавайте с рисом и овощами, полив их остатками глазури. Именно аромат соуса делает простую курицу совершенно непохожей на будничный ужин.

Ещё из журнала

Похожие рецепты