Закуски · Обеды · Ужины
Ленивые беляши из багета с фаршем
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Ленивые беляши из багета с сочной мясной начинкой, обмакнутые в яично-молочную смесь и обжаренные до золотистой корочки.
· 4 порции · просто · Обед · Ужин · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 278,1 ккал
- Белки
- 10,2 г
- Жиры
- 11,2 г
- Углеводы
- 33,9 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Расчёт неполный: учтено 7 из 9. Не учтены: Фарш мясной, Приправа для фарша.
Ингредиенты
Порции
Фарш мясной — 400 г.
Соль — 1 щепотка.
Чёрный перец — 1 щепотка.
Приправа для фарша — 1 ч. л.
Вода — 50 г.
Для добавления в фарш
Багет — 1 шт.
Средний багет
Яйца — 2 шт.
Молоко — 200 г.
Растительное масло — 20 мл.
Для жарки: ориентировочное количество, не указано в ролике
Приготовление
- 01
Подготовьте багет
Нарежьте багет ломтиками толщиной около 3–4 см. Аккуратно выньте часть мякиша из середины каждого ломтика, оставив целое хлебное кольцо с небольшим донышком, чтобы начинка не выпадала.
- 02
Приправьте фарш
Смешайте 400 г фарша с солью, чёрным перцем, приправой и 50 г воды. Тщательно вымешайте, чтобы масса стала однородной и легко распределялась ложкой.
- 03
Наполните багет
Разложите фарш по углублениям в багете, аккуратно разравнивая. Не делайте слишком толстый слой начинки: мясо должно успеть полностью прожариться.
- 04
Подготовьте заливку
В широкой миске взбейте 2 яйца с 200 г молока. Быстро обмакните нафаршированные ломтики в смесь, не оставляя надолго, иначе хлеб размокнет.
- 05
Обжарьте
Разогрейте немного растительного масла на сковороде на среднем огне. Выложите ломтики начинкой вниз; затем уменьшите огонь и готовьте под крышкой примерно 7–9 минут. Переверните и жарьте ещё 7–9 минут до готовности фарша. Проверяйте не только цвет корочки: температура в центре мясного фарша должна достигнуть не менее 71 °C, а если выбран фарш из птицы — 74 °C. При необходимости доведите под крышкой на слабом огне.
- 06
Подавайте
Переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать избыток масла, и подавайте горячими. Хорошо дополнить беляши сметанным соусом.
Ещё из журнала



