Десерты
Манго с тапиокой и кокосовым молоком
Автор: Maria
Опубликовано
Освежающий азиатский десерт.
· 4 порции · просто · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 388,6 ккал
- Белки
- 3,8 г
- Жиры
- 13,5 г
- Углеводы
- 69,9 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Тапиока мелкая.
Ингредиенты
Порции
Манго — 3 шт.
2 шт. - для пюре, 1 шт. - для подачи
Тапиока мелкая — 80 г.
Кокосовое молоко — 200 мл.
Сгущённое молоко — 50 г.
Сок лаймапо желанию — 1 ч. л.
Приготовление
- 01
Отварить тапиоку
Вскипятить воду в кастрюле, всыпать тапиоку и варить на среднем огне 10–15 минут, часто помешивая. Когда шарики станут почти прозрачными, выключить огонь, накрыть крышкой и дать постоять 10 минут.
- 02
Промыть тапиоку
Откинуть готовую тапиоку на сито, промыть холодной водой, чтобы смыть лишний крахмал и остановить приготовление. Переложить в миску.
- 03
Приготовить манговое пюре
Два манго очистить, нарезать кусочками и пробить в блендере с соком лайма (если используете) до однородного пюре.
- 04
Смешать основу
В большой миске соединить манговое пюре, кокосовое молоко и сгущённое молоко. Перемешать до однородности. Попробовать и при необходимости добавить ещё сгущённого молока.
- 05
Соединить с тапиокой
Добавить промытую тапиоку в мангово-кокосовую смесь. Перемешать.
- 06
Охладить
Накрыть миску и убрать в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь, чтобы десерт загустел и вкусы объединились.
- 07
Подать
Оставшееся манго нарезать кубиками. Разложить десерт по креманкам, украсить кубиками манго и при желании добавить лёд. Подавать охлаждённым.
Ещё из журнала



