Обеды · Ужины
Острый Buldak Original с яйцом и кунжутом
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Острая корейская лапша с румяной глазуньей, кунжутом и зелёным луком.
· 1 порция · просто · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 695,9 ккал
- Белки
- 20,1 г
- Жиры
- 29,1 г
- Углеводы
- 87,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Лапша Buldak Original (сухой набор с соусом).
Ингредиенты
Порции
Яйца — 1 шт.
Кунжут — 5 г.
Для подачи
Зелёный лук — 12 г.
Растительное масло — 5 г.
Для жарки глазуньи
Приготовление
- 01
Подготовьте добавки
Зелёный лук тонко нарежьте, отмерьте кунжут. Из упаковки лапши достаньте пакетики с соусом и хлопьями. Ничего из них не выбрасывайте.
- 02
Отварите лапшу
Вскипятите около 600 мл воды, добавьте лапшу и варите 5 минут, пока она не станет упругой. Слейте большую часть жидкости, оставьте приблизительно 100–120 мл отвара в кастрюле.
- 03
Поджарьте глазунью
Параллельно разогрейте сковороду с 5 г масла. Аккуратно разбейте яйцо и жарьте на умеренном огне, пока белок полностью не схватится. Желток можно довести до желаемой степени готовности.
- 04
Покройте лапшу острым соусом
Верните кастрюлю с лапшой на слабый огонь. Вмешайте соус Buldak из пакетика и прогрейте 30–40 секунд, чтобы он равномерно обволок лапшу. При необходимости добавьте ложку сохранённого отвара.
- 05
Соберите блюдо
Переложите лапшу в миску, сверху положите глазунью. Посыпьте комплектными хлопьями, кунжутом и зелёным луком. Ешьте сразу, пока лапша горячая.
Ещё из журнала



