Перейти к содержимому

Гарниры · Литературная кухня · Обед · Ужин

Литературная кухня · Gustori

Тушёная капуста с яблоками и мёдом по-нарнийски

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Ароматный кисло-сладкий гарнир для домашнего ужина.

Общее время
Порции
4 порции
Сложность
средне

Оцените рецепт

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Тушёная капуста с яблоками и мёдом по-нарнийски

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
183,3 ккал
Белки
2,2 г
Жиры
7,6 г
Углеводы
29,8 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Подготовить овощи

    Нашинкуйте капусту, лук нарежьте тонкими полукольцами, яблоки — небольшими дольками без сердцевин.

  2. 02

    Пассеровать

    Растопите масло, томите лук 4 минуты; добавьте капусту и ещё 5 минут перемешивайте на среднем огне.

  3. 03

    Тушить

    Влейте 100 мл воды из списка ингредиентов, накройте крышкой и тушите 25 минут до мягкости. Если вода испарится раньше, подлейте ещё немного горячей воды, чтобы капуста не пригорела.

  4. 04

    Закончить

    Добавьте яблоки, уксус и мёд, посолите и поперчите; готовьте ещё 12–15 минут.

Ещё из журнала

Похожие рецепты