Заготовки · Перекус
Замороженная зелень на зиму
Автор: Maria
Опубликовано
Простой способ сохранить аромат укропа, петрушки и кинзы.
- Общее время
- Порции
- 6 порций
- Сложность
- просто

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 17 ккал
- Белки
- 1,4 г
- Жиры
- 0,4 г
- Углеводы
- 2,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Приготовление
- 01
Подготовить зелень
Перебрать зелень, удалить жёлтые листья и толстые стебли, тщательно промыть в холодной воде.
- 02
Обсушить
Разложить зелень на полотенце и дать полностью обсохнуть — лишняя влага превратится в лёд и испортит текстуру.
- 03
Измельчить
Мелко нарезать укроп, петрушку и кинзу ножом. Можно оставить веточки целыми для супов.
- 04
Разложить по порциям
Плотно уложить зелень в пакеты для заморозки, удалить воздух, или разложить по формочкам для льда и залить небольшим количеством воды.
- 05
Заморозить
Убрать в морозилку минимум на 4 часа до полного застывания.
- 06
Хранить
Хранить в морозилке до 6 месяцев, используя по мере необходимости.
Ещё из журнала



