Десерты · Детское меню · Закуски · Правильное питание

Арбуз с фетой

Name: Арбуз с фетой
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Арбуз — 500 г.; Сыр фета — 100 г.; Мята — 8 г.; Оливковое масло — 1 ст. л.; Чёрный перец — 1 щепотка. (по вкусу)

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано 9 сентября 2026 г.

Охлаждённые кубики арбуза с солёной фетой, мятой и оливковым маслом — летняя закуска без плиты.

12 мин · 4 порции · просто · Завтрак · Перекус

Готовить

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории: 137,3 ккал
Белки: 5,8 г
Жиры: 8,4 г
Углеводы: 11,2 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

Арбуз — 500 г.
Сыр фета — 100 г.
Мята — 8 г.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Чёрный перецпо желанию — 1 щепотка.
по вкусу

Приготовление

01
Соберите тарелку
Арбуз нарежьте кубиками, обсушите салфеткой. Разложите на тарелке, сверху раскрошите фету, добавьте мяту, сбрызните маслом и по желанию поперчите. Подавайте сразу.

Ещё из журнала

Арбуз с фетой

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

Приготовление

Соберите тарелку

Похожие рецепты

Фруктовый салат из The Sims

Фруктовое парфе с йогуртом из The Sims 4

Сэндвичи из болгарского перца