Перейти к содержимому
Маленькие шефы · вся сказочная кухня →

Десерты · Детское меню · Завтраки · Правильное питание

Бананово-овсяное печенье из 3 ингредиентов

Автор: Maria

Опубликовано

Простое и полезное печенье без яиц, сахара и муки.

· 10 порций · просто · Завтрак · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Бананово-овсяное печенье из 3 ингредиентов

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
93 ккал
Белки
2,4 г
Жиры
1 г
Углеводы
19,7 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

10

Приготовление

  1. 01

    Размять бананы

    Бананы очистить и размять вилкой в миске до однородного пюре. Это может сделать ребёнок.

  2. 02

    Добавить овсянку

    Всыпать овсяные хлопья и перемешать ложкой до однородности.

  3. 03

    Добавить изюм

    Изюм промыть и добавить в массу. Перемешать. При желании добавить корицу.

  4. 04

    Дать массе постоять

    Оставить массу на 10 минут, чтобы овсянка набухла и печенье лучше держало форму.

  5. 05

    Выложить на противень

    Разогреть духовку до 180°C. Застелить противень пергаментом. Столовой ложкой выложить печенье на расстоянии 3–4 см друг от друга.

  6. 06

    Выпечь

    Поставить противень в разогретую духовку и выпекать 12–15 минут до золотистого цвета.

  7. 07

    Остудить и подать

    Дать печенью полностью остыть — в горячем виде оно очень мягкое. Подавать с молоком, кефиром или йогуртом.

Ещё из журнала

Похожие рецепты