Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 296,9 ккал
- Белки
- 5,3 г
- Жиры
- 11,9 г
- Углеводы
- 43,3 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Банан — 1 шт.
Сахар — 50 г.
Сливочное масло — 50 г.
Яйца — 1 шт.
Мука пшеничная — 120 г.
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Ванильный сахарпо желанию — 0,5 ч. л.
Приготовление
- 01
Подготовьте продукты.
Сливочное масло заранее достаньте из холодильника — оно должно быть мягким. Банан возьмите спелый, с тёмными точками на кожуре: он слаще и легче разминается
- 02
Разомните банан.
Очистите банан и разомните его вилкой в пюре. Если любите кусочки в тесте — оставьте пару крупных фрагментов.
- 03
Смешайте жидкие и сладкие компоненты.
В отдельной миске взбейте яйцо с сахаром и ванильным сахаром (если используете) до лёгкого осветления массы. Добавьте размягчённое сливочное масло и банановое пюре, перемешайте до однородности.
- 04
Добавьте сухие ингредиенты.
Всыпьте муку, разрыхлитель и щепотку соли. Замесите мягкое, слегка липкое тесто. Если тесто слишком влажное — добавьте 1–2 столовые ложки муки, но не переусердствуйте: печенье получится жёстким.
- 05
Сформируйте заготовки.
Присыпьте руки мукой и скатайте из теста небольшие шарики размером с грецкий орех. Слегка приплюсните их ладонью, чтобы получились круглые лепёшки толщиной примерно 1,5–2 см.
- 06
Жарьте на сковороде.
Разогрейте сухую сковороду (лучше с антипригарным покрытием) на среднем огне. Выложите заготовки и жарьте под крышкой по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Если печенье начинает подгорать — убавьте огонь.
- 07
Дайте остыть.
Готовое печенье переложите на тарелку и оставьте на 5–10 минут: в горячем виде оно довольно мягкое, а при остывании немного уплотняется. При желании посыпьте сахарной пудрой.
Ещё из журнала




