Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 314,1 ккал
- Белки
- 4,3 г
- Жиры
- 16,4 г
- Углеводы
- 39,7 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Кокосовая стружка.
Ингредиенты
Порции
Банан — 4 шт.
Молочный шоколад — 200 г.
Сливочное масло — 2 ст. л.
Арахиспо желанию — 20 г.
Измельченный для украшения.
Песочное печеньепо желанию — 1 шт.
Измельченное для украшения.
Кокосовая стружкапо желанию — 1 ст. л.
Для украшения.
Приготовление
- 01
Подготовьте бананы.
Очистите их. Если берёте крупные бананы, разрежьте их поперёк на половинки или на несколько ломтиков — так удобнее нанизывать и есть. Вставьте в каждый кусочек палочку.
- 02
Слегка подморозьте.
Выложите бананы на доску или поднос, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком, и уберите в морозилку примерно на 15–30 минут. Цель — не полностью заморозить, а лишь слегка охладить: так шоколад при окунании лучше схватится и не потечёт.
- 03
Растопите шоколад.
Пока бананы охлаждаются, подготовьте глазурь. Поломайте шоколад на небольшие кусочки и растопите на водяной бане или короткими импульсами в микроволновке (по 15–20 секунд, каждый раз перемешивая). Если добавляете масло, положите его сейчас и перемешайте до однородности
- 04
Окунайте и украшайте.
Достаньте бананы из морозилки. Быстро окуните каждый в растопленный шоколад, помогая ложкой равномерно распределить слой. Сразу, пока шоколад ещё жидкий, посыпьте сверху украшением. Действуйте оперативно: на охлаждённом банане шоколад застывает очень быстро.
- 05
Финальная заморозка.
Переложите готовые «эскимо» на доску или противень и уберите в морозилку ещё на 30–60 минут, чтобы шоколадная глазурь полностью застыла.
- 06
Подача.
Перед подачей можно дать десерту постоять при комнатной температуре 10–15 минут — так он не будет слишком твёрдым. Подавайте прямо на палочках.
Ещё из журнала




