Обеды · Супы · Ужины
Биррия — тушёная говядина в остром бульоне
Автор: Maria
Опубликовано
Мексиканское рагу из говядины, томлённой в густом бульоне.
· 6 порций · средне · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 466,2 ккал
- Белки
- 74,6 г
- Жиры
- 15,5 г
- Углеводы
- 8,2 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Орегано, Лавровый лист.
Ингредиенты
Порции
Говядина — 1,5 кг.
Лопатка или грудинка
Говяжьи рёбра — 500 г.
Перец чили — 5 шт.
Сушёный
Хлопья чили — 1 ч. л.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 6 зубчиков.
Помидор — 2 шт.
Бульон говяжий — 1,5 л.
Яблочный уксус — 3 ст. л.
Корица — 1 шт.
Палочка
Гвоздика — 4 шт.
Тмин — 1 ч. л.
Орегано — 1 ч. л.
Чёрный перец — 1 ч. л.
Горошком
Лавровый лист — 3 шт.
Соль — 0,5 ч. л.
Приготовление
- 01
Подготовить чили
У сушёных перцев удалить стебли и семена. Прогреть их на сухой сковороде по 20–30 секунд с каждой стороны до появления аромата. Не сжигать, иначе будет горчить. Залить горячей водой и оставить на 20 минут для размягчения.
- 02
Приготовить адобо
В блендер сложить размягчённые чили, обугленные на сухой сковороде лук и чеснок, помидоры, уксус, тмин, орегано, перец горошком, гвоздику и корицу. Влить 250 мл бульона и пробить до однородной пасты. Процедить через сито для гладкости.
- 03
Обжарить мясо
Говядину нарезать крупными кусками (5–7 см), посолить. В тяжёлой кастрюле разогреть масло и обжарить мясо партиями до румяной корочки со всех сторон.
- 04
Тушить
Вернуть всё мясо в кастрюлю, залить адобо и оставшимся бульоном так, чтобы жидкость покрывала мясо. Добавить лавровый лист. Довести до кипения, накрыть крышкой и тушить в духовке при 150–160°C в течение 3–3.5 часов, пока мясо не станет мягким и не начнёт распадаться.
- 05
Разобрать мясо
Достать мясо, разобрать на волокна вилками. Процедить бульон (консоме), снять лишний жир, оставив немного для подачи.
- 06
Подать
Вернуть мясо в консоме или подать отдельно. Разлить по глубоким тарелкам, посыпать нарезанным луком и кинзой, подать с дольками лайма и тёплыми кукурузными тортильями.
Ещё из журнала



