Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 140,9 ккал
- Белки
- 0,8 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 37,9 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Расчёт неполный: учтено 9 из 10. Не учтены: Ромашка.
Ингредиенты
Приготовление
- 01
Подготовить цитрусы
Лимон и апельсин вымыть, нарезать кружочками вместе с кожурой.
- 02
Растворить мёд
В кастрюле соединить воду и мёд. Нагревать на среднем огне, помешивая, до полного растворения мёда. Не доводить до кипения.
- 03
Добавить специи
Добавить лимон, апельсин, имбирь, корицу, гвоздику и кардамон.
- 04
Настоять
Довести до слабого кипения, убавить огонь до минимума и томить под крышкой 20 минут.
- 05
Добавить цветы и мяту
Снять с огня, добавить сушёную ромашку и мяту. Накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.
- 06
Процедить и подать
Процедить напиток через сито. Подавать тёплым.
Ещё из журнала
Похожие рецепты
The SimsКуриная сальтимбокка из The Sims
Куриные отбивные, укутанные в прошутто и поданные со сливочным соусом.
The SimsГуфи гискарбинка из The Sims
Спагетти с кремовым яично-сырным соусом, беконом и карамелизованным луком.
Горячие бутерброды, запечённые в духовке
Сочная, сытная и яркая закуска