Перейти к содержимому

Обеды · Ужины

Фаршированные шампиньоны

Автор: Maria

Опубликовано

Шляпки грибов, наполненные мясной начинкой

· 4 порции · просто · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Фаршированные шампиньоны

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
172,2 ккал
Белки
15,4 г
Жиры
9,5 г
Углеводы
8,8 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Подготовьте грибы.

    Промойте шампиньоны под проточной водой, затем обсушите бумажным полотенцем. Аккуратно отделите ножки от шляпок. Шляпки слегка посолите внутри.

  2. 02

    Приготовьте начинку.

    Ножки грибов мелко нарежьте (можно измельчить в блендере, но не в кашу). Лук очистите и тоже мелко нарежьте (или измельчите в блендере). Цукини натрите на мелкой тёрке. В миске соедините фарш, тёртый цукини, измельчённые ножки и лук, зелень, соль и перец. Добавьте сметану, тщательно перемешайте до лёгкой вязкости.

  3. 03

    Нафаршируйте шляпки.

    Плотно наполните шляпки шампиньонов полученной начинкой.

  4. 04

    Запеките.

    Включите духовку нагреваться до 180 °C. Переложите фаршированные грибы в форму, застеленную пергаментной бумагой. Поставьте в духовку примерно на 20 минут.

  5. 05

    Добавьте сырную «шапочку».

    Достаньте форму, сверху присыпьте каждый гриб тёртым твёрдым сыром. Верните в духовку ещё на 5–7 минут, чтобы сыр расплавился. Если хотите более румяную корочку, на последней минуте включите режим гриля.

Ещё из журнала

Похожие рецепты