Десерты · Правильное питание · Перекус
Гаджар халва — индийский морковный десерт
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Индийский морковный десерт с молоком, кардамоном, изюмом и миндалём.
- Общее время
- Порции
- 6 порций
- Сложность
- просто

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 283,1 ккал
- Белки
- 6,6 г
- Жиры
- 12,9 г
- Углеводы
- 38,4 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Приготовление
- 01
Подготовьте морковь
Очистите морковь и натрите на средней или крупной тёрке. Миндаль порубите, изюм промойте.
- 02
Прогрейте морковь
В широкой толстодонной сковороде растопите половину масла, добавьте морковь и обжаривайте около 8 минут, помешивая.
- 03
Уварите с молоком
Влейте молоко, доведите до слабого кипения и готовьте без крышки около 25 минут, часто помешивая, пока объём жидкости сильно не уменьшится.
- 04
Добавьте сахар и специи
Добавьте сахар, кардамон, оставшееся масло и изюм. Готовьте ещё около 12 минут до густоты, периодически перемешивая, чтобы десерт не пригорал.
- 05
Подавайте
Переложите халву в пиалы, посыпьте измельчённым миндалём и подавайте тёплой.
Ещё из журнала



