Обеды · Ужины

Говядина, томлёная в клюквенном соусе

Автор: Maria

Опубликовано

Нежное мясо,Согревающее блюдо для холодного времени года.

· 4 порции · средне · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Говядина, томлёная в клюквенном соусе

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
369,7 ккал
Белки
44,4 г
Жиры
14,5 г
Углеводы
18 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Подготовить мясо и овощи

    Говядину нарезать крупными кубиками 3–4 см, обсушить бумажными полотенцами. Лук нарезать полукольцами, морковь — брусочками или натереть на крупной тёрке. Чеснок измельчить.

  2. 02

    Обжарить мясо

    В сотейнике или кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло на сильном огне. Обжарить мясо партиями до румяной корочки, чтобы оно не тушилось, а именно жарилось. Переложить на тарелку.

  3. 03

    Обжарить овощи

    В той же посуде обжарить лук и морковь до мягкости (5–7 минут). Добавить томатную пасту, чеснок, тимьян, кориандр и корицу (если используете). Готовить 1–2 минуты, помешивая, до раскрытия аромата.

  4. 04

    Соединить и залить бульоном

    Вернуть мясо в сотейник. Влить бульон, добавить клюкву, мёд, соль и перец. Довести до кипения.

  5. 05

    Томить

    Убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и томить 1,5–2 часа до мягкости мяса. Если соус кажется слишком жидким, в конце тушения снять крышку и дать лишней влаге выпариться.

  6. 06

    Подать

    Дать блюду настояться 5–10 минут под крышкой. Разложить по тарелкам, полить соусом и посыпать свежей петрушкой.

Ещё из журнала

Похожие рецепты