Десерты · Детское меню · Правильное питание
Груши в аэрогриле с корицей
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Половинки груши с корицей и небольшим количеством сливочного масла. Тёплый десерт без сложной начинки.
· 2 порции · просто · Завтрак · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 170,3 ккал
- Белки
- 0,8 г
- Жиры
- 4,4 г
- Углеводы
- 35,6 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Груша — 400 г.
2 спелые плотные груши
Сливочное масло — 10 г.
Сахар — 10 г.
Корица — 1 г.
Приготовление
- 01
Подготовьте груши
Вымойте, разрежьте вдоль пополам и чайной ложкой удалите сердцевину. Кожицу оставьте. Выбирайте плотные спелые плоды, чтобы половинки не распались.
- 02
Добавьте корицу
Смешайте сахар с корицей, посыпьте срезы. В углубления положите по маленькому кусочку сливочного масла.
- 03
Запеките
Разложите срезом вверх в небольшой жаропрочной форме, подходящей вашей модели. Готовьте при 170 °C 12–18 минут. Не переворачивайте.
- 04
Подайте
Проверьте мягкость шпажкой: плод должен легко прокалываться и держать форму. Дайте постоять 3 минуты, затем переложите ложкой или лопаткой.
Ещё из журнала



