Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 1166,3 ккал
- Белки
- 14,1 г
- Жиры
- 100,1 г
- Углеводы
- 61,6 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Сливки — 1100 мл.
20% (для каши) - 700 мл., 33% (для пенок) - 400 мл.
Манка — 100 г.
Сахар — 100 г.
Из них для карамельной корочки - 20 г.
Соль — 1 щепотка.
Ванильный экстракт — 1 ч. л.
Или стручок
Миндаль — 80 г.
Или грецкие орехи
Абрикос — 80 г.
Виноград — 80 г.
Персик — 40 г.
Сливочное масло — 20 г.
Приготовление
- 01
Приготовить сливочные пенки
В широкую жаропрочную форму налить сливки 30–33%. Поставить в духовку, разогретую до 140–150°C (без конвекции), на 1 час. Когда на поверхности образуется плотная румяная пенка, аккуратно снять её шумовкой на тарелку. Повторить 5–6 раз, пока не наберётся нужное количество пенок.
- 02
Подготовить орехи и фрукты
Миндаль(или грецкий орех) залить кипятком на 5 минут, очистить от кожицы и порубить. Фрукты нарезать мелкими кусочками. В сотейнике соединить фрукты с 1 ст. ложкой сахара и 2 ст. ложками воды, прогреть на слабом огне 10 минут.
- 03
Сварить манную кашу
В кастрюлю влить сливки 20%, добавить ваниль (стручок) или экстракт, довести до кипения. Всыпать манную крупу тонкой струйкой, постоянно помешивая. Добавить соль и сахар. Варить 3–4 минуты до загустения. Снять с огня, накрыть крышкой и дать настояться 20 минут.
- 04
Собрать кашу слоями
Форму смазать маслом. Выкладывать слои в следующей последовательности: 2–3 пенки, слой манной каши, слой фруктов, рубленые орехи. Повторить слои 2–3 раза. Завершить кашу слоем пенок.
- 05
Запечь до корочки
Посыпать верх каши сахаром. Поставить форму в духовку, разогретую до 180°C, на 20–30 минут до образования золотистой карамельной корочки.
- 06
Подать
Дать каше немного остыть. Подавать тёплой или охлаждённой, украсив орехами и фруктами.
Ещё из журнала




