Закуски · Обеды · Рецепты из аниме · Ужины
Хрустящие спринг-роллы с крабом Мукоды
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Хрустящие пшеничные спринг-роллы с крабом, фунчозой и овощами по мотивам крабового пиршества Мукоды (сезон 2, серия 1).
· 4 порции · средне · Обед · Ужин · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 639,2 ккал
- Белки
- 13,7 г
- Жиры
- 43,9 г
- Углеводы
- 50,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Тонкие пшеничные листы для жареных рулетиков.
Ингредиенты
Порции
Краб — 200 г.
Фунчоза — 70 г.
Морковь — 100 г.
Капуста белокочанная — 120 г.
Лук — 70 г.
Соевый соус — 20 мл.
В начинку
Растительное масло — 180 мл.
Для жарки
Соль — 1 г.
Вода — 500 мл.
Для размягчения фунчозы, затем слить
Приготовление
- 01
Подготовьте прозрачную лапшу
Залейте фунчозу горячей водой на срок, указанный на упаковке, обычно 4–6 минут. Когда она станет гибкой, слейте воду и нарежьте лапшу ножницами на более короткие кусочки.
- 02
Сделайте сочную, но не мокрую начинку
В сковороде на небольшом количестве масла прогрейте лук и морковь 3 минуты, добавьте капусту и готовьте ещё 3–4 минуты. Вмешайте фунчозу и соевый соус, затем крабовое мясо. Прогрейте и переложите на широкую тарелку, чтобы начинка остыла и лишняя влага испарилась.
- 03
Сверните плотные рулетики
Разложите пшеничные листы на столе, берегите их от высыхания под чистым слегка влажным полотенцем. На каждый положите примерно по 2 столовые ложки холодной начинки. Подверните нижний и боковые края и плотно сверните. Край заклейте небольшим количеством воды.
- 04
Обжарьте до золотистой корочки
Нагрейте масло в глубокой сковороде до 170–175 °C. Обжаривайте рулетики небольшими партиями по 2–3 минуты с каждой стороны до равномерно золотистой оболочки. Не перегружайте сковороду и следите за нагревом масла.
- 05
Уберите излишки масла и подавайте
Переложите рулетики на решётку или бумажное полотенце, дайте постоять 2–3 минуты. Подавайте горячими, когда тесто хрустит, а начинка остаётся сочной. Дополнительный соус необязателен.
Ещё из журнала



