Обеды · Ужины

Каре ягнёнка с розмарином и чесноком

Автор: Maria

Опубликовано

Изысканное блюдо для особого ужина.

· 2 порции · средне · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Каре ягнёнка с розмарином и чесноком

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
633,2 ккал
Белки
50,7 г
Жиры
46,9 г
Углеводы
4,3 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Розмарин.

Ингредиенты

Порции

2

Приготовление

  1. 01

    Подготовить ягнёнка

    Каре ягнёнка промыть, обсушить бумажным полотенцем. При необходимости зачистить косточки от лишнего жира и плёнок (французский обрез). Оставить косточки открытыми.

  2. 02

    Подготовить маринад

    В небольшой миске смешать оливковое масло, дижонскую горчицу, измельчённые листочки розмарина, пропущенный через пресс чеснок, паприку, соль и перец. Тщательно перемешать до однородности.

  3. 03

    Замариновать мясо

    Полученной смесью тщательно натереть ягнёнка со всех сторон, особенно в разрезы между рёбрами. Оставить мариноваться при комнатной температуре на 20–30 минут (или в холодильнике на 2–4 часа для более насыщенного вкуса).

  4. 04

    Разогреть духовку

    Включить духовку на разогрев до 200°C.

  5. 05

    Обжарить ягнёнка

    В сковороде с толстым дном (чугунной или с антипригарным покрытием) растопить сливочное масло с 1 столовой ложкой оливкового масла на сильном огне. Выложить ягнёнка мясом вниз и обжаривать 3–4 минуты до золотистой корочки. Затем перевернуть и обжаривать ещё 2–3 минуты.

  6. 06

    Запечь в духовке

    Обжаренного ягнёнка переложить на противень или в форму для запекания (косточки можно обернуть фольгой, чтобы они не подгорели). Поставить в разогретую духовку и запекать 12–15 минут до желаемой степени прожарки (для средней прожарки 60–65°C, для хорошо прожаренного 70–75°C).

  7. 07

    Дать отдохнуть

    Достать ягнёнка из духовки, переложить на доску или тёплое блюдо, накрыть фольгой и дать отдохнуть 5–10 минут. Это важно для сохранения сока.

  8. 08

    Подать

    Нарезать каре на порционные рёбрышки, сбрызнуть соком лимона и подавать с гарниром (картофель гратен, запечённые овощи или зелёный салат).

Ещё из журнала

Похожие рецепты