Обеды · Ужины
Карп в духовке с картофелем и майонезом
Автор: Maria
Опубликовано
Карп запекается целиком на подушке из картофеля под майонезной шубой.
· 4 порции · просто · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 866,8 ккал
- Белки
- 58,6 г
- Жиры
- 52 г
- Углеводы
- 39,4 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Карп — 1200 г.
1 штука
Картофель — 800 г.
Лук — 1 шт.
Майонез — 150 г.
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — 1,5 ч. л.
Чёрный перец — 0,5 ч. л.
Паприка — 1 ч. л.
Лимон — 0,5 шт.
Укроп — 20 г.
Приготовление
- 01
Подготовить рыбу
Очистить карпа от чешуи, выпотрошить, удалить жабры и тёмную плёнку. Промыть, обсушить, надрезать кожу по бокам.
- 02
Замариновать
Натереть рыбу снаружи и внутри солью, перцем и паприкой, сбрызнуть соком лимона. Оставить на 10 минут.
- 03
Подготовить картофель и лук
Картофель нарезать кружками толщиной 5 мм, лук — тонкими кольцами.
- 04
Уложить овощи
Смазать форму для запекания маслом. Выложить картофель в один слой, посолить, сверху распределить лук.
- 05
Уложить рыбу
Положить карпа на овощную подушку, смазать майонезом и накрыть фольгой.
- 06
Запечь
Разогреть духовку до 190 °C и запекать 30 минут под фольгой. Затем снять фольгу и готовить ещё 15–20 минут до румяной корочки и мягкого картофеля.
- 07
Подать
Посыпать готовое блюдо рубленым укропом и подавать прямо в форме.
Ещё из журнала



