Рецепты из аниме · Супы · Обед
Киританпо с курицей и грибами в походном бульоне
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Подрумяненные рисовые палочки в горячем бульоне с курицей, грибами и овощами.
- Общее время
- Порции
- 4 порции
- Сложность
- средне

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 497,2 ккал
- Белки
- 32,3 г
- Жиры
- 3,8 г
- Углеводы
- 80,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Рис — 360 г.
круглозёрный
Вода — 540 мл.
для варки риса
Филе куриное — 380 г.
Шампиньоны — 180 г.
Морковь — 130 г.
Зелёный лук — 45 г.
Бульон куриный — 1100 мл.
Соевый соус — 35 мл.
Соль — 5 г.
Приготовление
- 01
Сварить рис
Промойте рис до прозрачной воды, залейте 540 мл воды и варите под крышкой 15–18 минут до готовности. Оставьте под крышкой ещё 10 минут.
- 02
Сформовать палочки
Пока рис тёплый, разомните его толкушкой, чтобы он частично стал липким. Влажными руками слепите 8 небольших удлинённых палочек на шпажках или без них.
- 03
Подрумянить
Снимите со шпажек при необходимости и обжарьте сухие рисовые палочки на сковороде с двух сторон 6–8 минут до золотистых пятен.
- 04
Сварить бульон
Нарежьте курицу и овощи. В кипящий бульон положите морковь, курицу и грибы; варите 12–15 минут до полной готовности.
- 05
Соединить
Добавьте соевый соус, соль, рисовые палочки и зелёный лук. Прогрейте 4 минуты и подавайте.
Ещё из журнала



