Перейти к содержимому

Закуски

Крабовые чипсы с сыром и зелёным луком в аэрогриле

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Быстрая хрустящая закуска из аэрогриля за 15–20 минут.

· 2 порции · просто · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Крабовые чипсы с сыром и зелёным луком в аэрогриле

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
172,3 ккал
Белки
18,4 г
Жиры
7,6 г
Углеводы
7 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

2

Приготовление

  1. 01

    Подготовьте крабовые палочки

    Снимите с крабовых палочек индивидуальную плёнку, полностью разморозьте, если они были заморожены, и промокните от лишней влаги. Разложите палочки на пергаменте в один слой с промежутками.

  2. 02

    Приплюсните в тонкие чипсы

    Широкой лопаткой или дном стакана осторожно прижмите каждую палочку, превращая её в тонкую плоскую полоску. Старайтесь сделать все заготовки примерно одинаковой толщины: так они запекутся равномернее.

  3. 03

    Посыпьте сыром и луком

    Натрите сыр на мелкой тёрке, зелёный лук мелко порубите. Распределите сыр по поверхности крабовых полосок, затем посыпьте луком. Дополнительная соль обычно не нужна: палочки и сыр уже солёные.

  4. 04

    Подрумяньте в аэрогриле

    Перенесите пергамент с заготовками в корзину аэрогриля, убедившись, что он полностью прижат едой и не перекрывает циркуляцию воздуха. Запекайте ориентировочно 8–10 минут при 180 °C до румяного сыра и подсушенных краёв. В зависимости от модели прибора проверьте раньше, примерно на 6-й минуте. Никогда не прогревайте аэрогриль с пустым незакреплённым пергаментом.

  5. 05

    Дайте чипсам стать хрустящими

    Аккуратно переложите закуску на решётку или тарелку и оставьте на 2–3 минуты: сырная корочка станет плотнее по мере остывания. Подавайте сразу; это скорее тонкие хрустящие пластинки, чем сухие магазинные чипсы.

Ещё из журнала

Похожие рецепты