Перейти к содержимому

Закуски · Обеды · Стрит-фуд

Куриные бомбочки с моцареллой в аэрогриле

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Хрустящие куриные шарики с тягучей моцареллой внутри.

· 9 порций · просто · Ужин · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Куриные бомбочки с моцареллой в аэрогриле

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
138,7 ккал
Белки
12,5 г
Жиры
6,3 г
Углеводы
7,5 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Панировочные сухари панко.

Ингредиенты

Порции

9

Приготовление

  1. 01

    Подготовьте основу

    Смешайте куриный фарш с солью и свежемолотым чёрным перцем. Разделите его на девять равных порций примерно по 50 г. Моцареллу обсушите салфеткой: так сыр будет лучше держаться в центре, не размачивая мясо. Это займёт около пяти минут.

  2. 02

    Спрячьте сыр внутри

    Расплющите каждую порцию фарша на ладони, положите в центр шарик моцареллы и осторожно сомкните края. Покатайте между ладонями, чтобы получился плотный шар без трещин. Особенно хорошо защипните место соединения — иначе сыр может вытечь. На формовку потребуется около десяти минут.

  3. 03

    Сделайте хрустящую оболочку

    Насыпьте панко в широкую миску. Обваляйте в них каждую бомбочку, слегка прижимая крошки к фаршу. Уложите шарики в корзину аэрогриля одним слоем, оставив небольшие промежутки для воздуха.

  4. 04

    Запеките до готовности

    Готовьте в разогретом аэрогриле при 170 °C около 20 минут. Время зависит от размера и модели прибора: проверьте термометром, чтобы в центре мясной части температура достигла как минимум 74 °C. Дайте готовым бомбочкам постоять пару минут перед подачей: сыр внутри очень горячий.

Ещё из журнала

Похожие рецепты