Перейти к содержимому
Anime kitchen · Gustori

Обеды · Рецепты из аниме · Ужины

Курица, фаршированная пловом, из «Кулинарных скитаний»

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Целая румяная курица, фаршированная пловом с овощами и креветками, по официальной идее из 8-й серии второго сезона.

· 6 порций · сложно · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Курица, фаршированная пловом, из «Кулинарных скитаний»

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
811,3 ккал
Белки
63,6 г
Жиры
50,2 г
Углеводы
22,7 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Курица, Овощная смесь замороженная.

Ингредиенты

Порции

6

Приготовление

  1. 01

    Разогрейте духовку и подготовьте курицу

    Разогрейте духовку до 190 °C, верх-низ. Промокните птицу снаружи и внутри бумажными полотенцами; мыть сырую курицу под краном не нужно. Смешайте немного масла с паприкой, солью и перцем и натрите кожицу.

  2. 02

    Сделайте плов с овощами

    В сковороде разогрейте часть масла, обжарьте лук и размороженную овощную смесь примерно 4 минуты. Добавьте измельчённый чеснок и креветки, готовьте до их полной непрозрачности. Положите предварительно приготовленный рис и перемешайте, прогревая до очень горячего состояния. Начинку не оставляйте надолго остывать при комнатной температуре.

  3. 03

    Наполните птицу непосредственно перед запеканием

    Сразу переложите горячий рисовый плов в полость курицы, не утрамбовывая его: воздуху и теплу нужен доступ. Если плова слишком много, часть запеките отдельно в закрытой форме. Закройте отверстие деревянными шпажками или кулинарной нитью, ножки слегка свяжите.

  4. 04

    Уложите на противень

    Положите курицу грудкой вверх на решётку в глубокой форме или на противень. Смажьте оставшимся оливковым маслом. При необходимости прикройте кончики крыльев фольгой, чтобы они не обгорели.

  5. 05

    Запекайте до 74 °C внутри начинки

    Запекайте примерно 85–100 минут, проверяя состояние кожи и температуру в нескольких точках. В самой толстой части бедра, груди и в центре рисовой начинки должно быть не менее 74 °C. При слишком быстром подрумянивании накройте птицу фольгой. Время зависит от духовки и массы птицы, поэтому не ориентируйтесь только на часы.

  6. 06

    Дайте отдохнуть и аккуратно разделайте

    Достаньте курицу, оставьте на чистой доске на 10–15 минут, затем осторожно извлеките начинку в отдельную миску. Нарежьте птицу порциями и подавайте с пловом горячими. Не оставляйте рисовую начинку долго при комнатной температуре. Оставшуюся начинку и мясо быстро охладите и уберите в холодильник, не оставляя надолго на столе.

Ещё из журнала

Похожие рецепты