Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 513,1 ккал
- Белки
- 10,1 г
- Жиры
- 26,4 г
- Углеводы
- 59,6 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Мука пшеничная — 300 г.
Молоко — 250 мл.
150 мл - для теста, 100 мл - для пюре
Яйца — 1 шт.
Сливочное масло — 140 г.
50 г. - для теста, 30 г. - для жарки лука, 60 г. - для смазывания
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Картофель — 500 г.
Лук — 2 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Чёрный перец — 1 щепотка.
Приготовление
- 01
Замесить тесто
В миске смешать тёплое молоко, яйцо, растопленное сливочное масло, соль и сахар. Постепенно всыпать просеянную муку и замесить мягкое, эластичное тесто, которое не липнет к рукам.
- 02
Дать тесту отдохнуть
Накрыть тесто полотенцем и оставить при комнатной температуре на 15–20 минут.
- 03
Сварить картофель
Картофель очистить, нарезать крупными кусками, залить холодной водой и отварить до мягкости (15–20 минут). Слить воду.
- 04
Обжарить лук
Лук очистить, нарезать мелкими кубиками. В сковороде разогреть сливочное и растительное масло, обжарить лук до мягкости и золотистого цвета (5–7 минут).
- 05
Приготовить начинку
В горячий картофель добавить тёплое молоко и размять в пюре. Вмешать обжаренный лук, посолить и поперчить по вкусу. Начинка должна быть достаточно густой, чтобы не расползалась по лепёшке.
- 06
Раскатать лепёшки
Тесто разделить на 6–8 равных частей (примерно по 75 г). Каждую часть раскатать в очень тонкую лепёшку толщиной 2–3 мм, диаметром около 18–20 см.
- 07
Обжарить лепёшки
Разогреть сухую сковороду на среднем огне. Обжаривать каждую лепёшку с обеих сторон до появления румяных пятен (по 1–2 минуты с каждой стороны). Если тесто начинает вздуваться, проколоть его ножом.
- 08
Собрать кыстыбай
На одну половину горячей лепёшки выложить 2–3 ст. ложки картофельной начинки. Накрыть второй половиной и слегка прижать. Сразу смазать поверхность растопленным сливочным маслом.
- 09
Подать
Готовые кыстыбай складывать стопкой под полотенцем или крышкой, чтобы они оставались тёплыми и мягкими. Подавать горячими с чаем, молоком или сметаной.
Ещё из журнала




