Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 177,3 ккал
- Белки
- 5 г
- Жиры
- 5,9 г
- Углеводы
- 27,4 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Миндальное молоко — 500 мл.
Сахар — 100 г.
Желатин — 12 г.
Миндаль — 30 г.
Ванильный экстрактпо желанию — 1 ч. л.
Приготовление
- 01
Подготовить желатин
Желатин замочить в холодной воде согласно инструкции на упаковке.
- 02
Приготовить миндальное молоко
Если используете готовое миндальное молоко — перелить в кастрюлю. Если готовите сами: миндаль залить кипятком на 3 минуты, очистить от кожицы, измельчить в блендере с небольшим количеством молока, процедить через марлю.
- 03
Нагреть молоко с сахаром
Миндальное молоко соединить с сахаром. Довести до кипения на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы сахар полностью растворился. Сразу снять с огня.
- 04
Растворить желатин
Отжать набухший желатин от лишней воды и добавить в горячее молоко. Тщательно перемешать до полного растворения.
- 05
Подготовить форму
Форму или порционные креманки ополоснуть холодной водой — это поможет десерту легче выйти при подаче.
- 06
Разлить и охладить
Разлить бланманже по формам. Дать остыть до комнатной температуры, затем убрать в холодильник для полного застывания (минимум 2 часа).
- 07
Подать
Перед подачей опустить форму на 30–60 секунд в горячую воду, отделить ножом по контуру и перевернуть на тарелку. Украсить миндалём, сиропом или фруктами.
Ещё из журнала




