Закуски · Рецепты из аниме · Завтрак · Перекус
Мини-сэндвичи с ветчиной, яйцом и сыром для Поньо
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Тёплые мини-сэндвичи — сытный завтрак на скорую руку.
- Общее время
- Порции
- 4 порции
- Сложность
- просто

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 403 ккал
- Белки
- 22,3 г
- Жиры
- 20 г
- Углеводы
- 32,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Хлеб для тостов — 240 г.
8 ломтиков
Ветчина — 160 г.
Яйца — 3 шт.
Сыр — 90 г.
Помидор — 160 г.
Сливочное масло — 25 г.
Приготовление
- 01
Сварить яйца
Сварите яйца вкрутую 9 минут, охладите и нарежьте тонкими кружочками.
- 02
Подготовить начинку
Помидоры нарежьте тонкими кружочками, сыр и ветчину разделите на четыре порции.
- 03
Собрать
Смажьте хлеб тонким слоем масла, распределите ветчину, сыр, яйца и помидоры, накройте вторым ломтиком.
- 04
Подрумянить
Поджарьте сэндвичи на сухой сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны, чтобы сыр расплавился.
- 05
Подать
Разрежьте каждый сэндвич на два треугольника и подавайте тёплым.
Ещё из журнала



