Обеды · Правильное питание · Ужины
«Ньюстальгия» — мясной рулет с грибами и сыром
Автор: Maria
Опубликовано
Сочный мясной рулет с грибной начинкой и тянущимся сыром под румяной корочкой.
· 6 порций · средне · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 463,9 ккал
- Белки
- 30,9 г
- Жиры
- 32,6 г
- Углеводы
- 12,2 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Говяжий фарш — 350 г.
Свиной фарш — 350 г.
Лук — 2 шт.
Чеснок — 3 зубчика.
Морковь — 1 шт.
Шампиньоны — 200 г.
Сыр — 150 г.
Яйца — 1 шт.
Хлеб белый — 2 ломтика.
Молоко — 100 мл.
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Чёрный перец — 0,5 ч. л.
Паприка — 1 ч. л.
Петрушка — 15 г.
Приготовление
- 01
Подготовить хлеб
Хлеб без корки залить молоком и оставить на 5–7 минут для размягчения. Затем отжать.
- 02
Приготовить начинку
Лук (1 шт.) нарезать мелкими кубиками, морковь натереть на крупной тёрке, чеснок измельчить. Грибы нарезать тонкими пластинками. В сковороде разогреть масло, обжарить лук до прозрачности (3–4 минуты). Добавить морковь и жарить ещё 2–3 минуты. Добавить грибы и жарить на сильном огне 7–8 минут до выпаривания жидкости. Добавить чеснок, соль и перец. Снять с огня и остудить.
- 03
Замесить фарш
В большой миске соединить фарш, отжатый хлеб, оставшийся лук (натёртый на мелкой тёрке), яйцо, паприку, соль и перец. Тщательно вымесить до однородности.
- 04
Сформировать рулет
Разложить фарш на пищевой плёнке или пергаменте в виде прямоугольника толщиной 1,5–2 см. По центру выложить обжаренные грибы с луком и морковью, посыпать тёртым сыром. С помощью плёнки свернуть рулет, защипнуть края и шов.
- 05
Запечь
Разогреть духовку до 180°C. Переложить рулет швом вниз на противень, застеленный пергаментом. Смазать верх растительным маслом. Запекать 50–60 минут до румяной корочки.
- 06
Подать
Дать рулету отдохнуть 10 минут, нарезать порционными кусками. Посыпать свежей зеленью.
Ещё из журнала



