Перейти к содержимому

Завтраки · Закуски

Оладьи из кабачков с чесноком и укропом

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Золотистые кабачковые оладьи с ароматом укропа и чеснока.

· 4 порции · просто · Завтрак · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Оладьи из кабачков с чесноком и укропом

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
276,1 ккал
Белки
8,5 г
Жиры
16 г
Углеводы
26,3 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Подготовьте кабачки

    Натрите кабачки на крупной тёрке. Если семена уже жёсткие, удалите их ложкой. Посолите половиной соли и оставьте на 7 минут, чтобы овощная масса отдала часть влаги.

  2. 02

    Хорошо отожмите сок

    Переложите кабачки на чистое полотенце или в дуршлаг и аккуратно отожмите. Чем меньше лишней воды, тем меньше муки понадобится, а вкус останется кабачковым, не мучным.

  3. 03

    Замесите густое тесто

    Добавьте яйца, мелко нарезанный укроп, чеснок, перец и оставшуюся соль. Вмешивайте муку порциями, пока масса не станет держаться на ложке. Сильно жидкое тесто подсыпьте ещё немного муки, но не превращайте его в плотный ком.

  4. 04

    Пожарьте небольшими порциями

    Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выкладывайте тесто по столовой ложке и слегка разравнивайте. Жарьте 3–4 минуты с каждой стороны на среднем огне, до золотистой поверхности и готовой серединки.

  5. 05

    Подавайте с прохладной сметаной

    Готовые оладьи переложите на бумажное полотенце и подавайте тёплыми. Ложка холодной сметаны хорошо оттенит чеснок и зелень; при желании добавьте свежий укроп прямо перед подачей.

Ещё из журнала

Похожие рецепты