Завтраки · Обеды · Ужины
Омлет с пастой: быстрый ужин из того, что есть
Автор: Maria
Опубликовано
Быстрый и сытный завтрак или ужин из остатков пасты и яиц.
· 2 порции · просто · Завтрак · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 673,9 ккал
- Белки
- 31,8 г
- Жиры
- 25,7 г
- Углеводы
- 76,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Макароны — 200 г.
отварные (остатки)
Яйца — 4 шт.
Сыр — 50 г.
Сливочное масло — 15 г.
Чеснок — 1 зубчик.
Петрушка — 10 г.
Соль — 1 щепотка.
Чёрный перец — 1 щепотка.
Приготовление
- 01
Подготовить пасту
Если паста слиплась, разогреть её в сковороде с небольшим количеством масла или воды, чтобы она снова стала рассыпчатой.
- 02
Взбить яйца
В миске взбить яйца с солью, перцем, измельчённым чесноком и половиной тёртого сыра.
- 03
Обжарить пасту
В сковороде растопить сливочное масло на среднем огне. Выложить пасту и обжарить 2–3 минуты, чтобы она прогрелась и слегка подрумянилась.
- 04
Залить яйцами
Равномерно залить пасту яичной смесью. Убавить огонь до минимума, накрыть крышкой и готовить 4–5 минут, пока края не схватятся, а центр останется слегка влажным.
- 05
Посыпать сыром
Посыпать омлет оставшимся сыром. Накрыть крышкой и готовить ещё 1–2 минуты, пока сыр не расплавится.
- 06
Подать
Посыпать свежей зеленью. Подавать прямо в сковороде или сложить пополам.
Ещё из журнала



