Рецепты из аниме · Стрит-фуд
Онигири с мисо и луком-пореем от Тору
Автор: DenisMarty
Опубликовано
Нежные рисовые шарики со сливочной начинкой из мисо и лука-порея из аниме «Корзинка фруктов».
· 4 порции · средне · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 469,9 ккал
- Белки
- 7,9 г
- Жиры
- 5,9 г
- Углеводы
- 93,7 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Рис для суши, Рисовый уксус, Листы Нори.
Ингредиенты
Порции
Рис для суши — 400 г.
Вода — 500 мл.
Рисовый уксус — 100 мл.
Сахар — 40 г.
Соль — 5 г.
Листы Нори — 1 шт.
Лук-порей — 1 шт.
Сливочное масло — 25 г.
Паста мисо — 10 г.
Соевый соус — 15 мл.
Приготовление
- 01
Промойте рис
Промойте рис в холодной воде несколько раз, пока вода не станет почти прозрачной. Переложите его в кастрюлю, влейте 500 мл воды и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимального, накройте крышкой и готовьте около 12 минут. Снимите с плиты и оставьте под крышкой ещё на 10 минут.
- 02
Приготовьте заправку
Смешайте рисовый уксус, сахар и соль в небольшой кастрюле. Прогревайте на слабом огне, помешивая, пока сахар и соль полностью не растворятся. До кипения не доводите. Снимите с огня и немного остудите.
- 03
Заправьте рис
Переложите горячий рис в широкую миску. Постепенно добавьте уксусную заправку и аккуратно перемешивайте лопаткой, стараясь не повреждать зёрна. Дайте рису остыть до температуры, при которой его будет удобно формировать руками.
- 04
Сделайте начинку
Лук-порей тщательно промойте и нарежьте тонкими кольцами. В небольшой сковороде на слабом огне растопите сливочное масло и смешайте его с пастой мисо. Добавьте лук-порей и готовьте под крышкой около 8–10 минут, пока он не станет мягким. Добавьте соевый соус, перемешайте и готовьте ещё около минуты. Снимите с огня и немного остудите начинку.
- 05
Сформируйте онигири
Смочите руки холодной водой, чтобы рис не прилипал. Возьмите небольшую порцию риса и сделайте в центре углубление. Положите примерно чайную ложку начинки из лука-порея и мисо. Накройте небольшим количеством риса и аккуратно сформируйте плотный шарик или традиционный треугольник. Повторите с оставшимся рисом и начинкой.
- 06
Добавьте нори
Нарежьте лист нори небольшими полосками или прямоугольниками. Оберните ими нижнюю часть онигири либо украсьте сверху. Подавайте онигири сразу или дайте им полностью остыть.
Ещё из журнала



