Перейти к содержимому

Обеды · Ужины

Паста казаречче с креветками и тыквенным соусом

Автор: Maria

Опубликовано

Изысканное осеннее блюдо, которое готовится за полчаса.

· 4 порции · средне · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Паста казаречче с креветками и тыквенным соусом

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
328,8 ккал
Белки
20,9 г
Жиры
23,1 г
Углеводы
11,5 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Расчёт неполный: учтено 13 из 14. Не учтены: Паста казаречче.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Запечь тыкву и лук

    Разогреть духовку до 190°C. Тыкву нарезать кубиками 2–3 см. Лук разрезать на четвертинки. Выложить на противень с пергаментом, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить. Запекать 20–25 минут до мягкости и лёгкой карамелизации.

  2. 02

    Отварить пасту

    В большой кастрюле довести подсоленную воду до кипения. Отварить казаречче до состояния аль денте. Сохранить 150 мл воды от варки, слить остальное.

  3. 03

    Приготовить тыквенный соус

    Запечённую тыкву и лук переложить в блендер. Добавить 50 мл воды от варки пасты. Пробить до гладкого пюре.

  4. 04

    Обжарить креветки

    В сковороде разогреть оливковое масло на сильном огне. Выложить креветки, посолить, поперчить и добавить мелко порезанный чили (если используете). Обжаривать по 1–1,5 минуты с каждой стороны до розового цвета. Снять с огня и отложить.

  5. 05

    Соединить соус и пасту

    В ту же сковороду растопить сливочное масло. Добавить тыквенное пюре и сливки. Прогреть 2–3 минуты, помешивая. Влить воду от пасты, чтобы соус стал кремовым.

  6. 06

    Смешать с пастой и сыром

    Выложить отварную пасту в сковороду с соусом. Тщательно перемешать. Снять с огня, добавить пармезан и ещё раз перемешать.

  7. 07

    Подать

    Разложить пасту по тарелкам, сверху выложить креветки. Посыпать свежей зеленью и дополнительным пармезаном по желанию. Подавать немедленно.

Ещё из журнала

Похожие рецепты