Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 880,9 ккал
- Белки
- 9,5 г
- Жиры
- 78,6 г
- Углеводы
- 40,6 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Творог — 250 г.
5–9%
Яйца — 1 шт.
Сахар — 50 г.
Мука пшеничная — 200 г.
Разрыхлитель — 5 г.
Ванильный сахар — 5 г.
Соль — 1 щепотка.
Растительное масло — 500 мл.
Для фритюра
Сахарная пудра — 20 г.
Для подачи
Приготовление
- 01
Подготовить творог
Творог протереть через сито или пробить блендером до однородной пастообразной консистенции.
- 02
Смешать жидкие ингредиенты
В миске взбить яйцо с сахаром и ванильным сахаром. Добавить протёртый творог и тщательно перемешать до однородности.
- 03
Добавить сухие ингредиенты
В отдельной миске смешать муку, разрыхлитель и соль. Постепенно всыпать в творожную массу и замесить мягкое, слегка липкое тесто.
- 04
Сформировать пончики
Руками, смоченными водой, скатать из теста шарики размером с грецкий орех (примерно по 30–40 г).
- 05
Разогреть фритюр
В глубокой кастрюле или сотейнике разогреть растительное масло до 170–180°C. Проверить готовность можно, бросив кусочек теста — он должен сразу зашипеть и покрыться пузырьками.
- 06
Обжарить пончики
Опускать шарики в горячее масло партиями по 5–6 штук, не переполняя посуду. Обжаривать, переворачивая, 3–4 минуты до равномерного золотистого цвета.
- 07
Удалить лишнее масло
Готовые пончики выкладывать шумовкой на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла.
- 08
Подать
Дать пончикам немного остыть, посыпать сахарной пудрой через сито. Подавать тёплыми к чаю или кофе.
Ещё из журнала




