Детское меню · Закуски · Правильное питание
Редис со сметаной и укропом
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Свежая овощная закуска без плиты.
· 4 порции · просто · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 44,2 ккал
- Белки
- 1,4 г
- Жиры
- 2,2 г
- Углеводы
- 4,9 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
4
Редис — 300 г.
Сметана — 80 г.
Укроп — 10 г.
Зелёный лук — 15 г.
Соль — 1 щепотка.
по вкусу
Приготовление
- 01
Соберите закуску
Редис нарежьте кружками, зелёный лук и укроп — мелко. Смешайте сметану с зеленью и щепоткой соли. Выложите редис, полейте сметанной заправкой или подайте соус отдельно, чтобы овощи остались хрустящими.
Ещё из журнала



