Обеды · Правильное питание · Ужины

Ризотто с лососем в сливочном соусе

Автор: Maria

Опубликовано

Нежное, кремовое блюдо, где рис сочетается с мягкой красной рыбой и сливочным вкусом.

· 2 порции · просто · Обед · Ужин

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Ризотто с лососем в сливочном соусе

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
782,4 ккал
Белки
30,3 г
Жиры
41,5 г
Углеводы
69,3 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Рис арборио.

Ингредиенты

Порции

2

Приготовление

  1. 01

    Подготовьте ингредиенты.

    Лук мелко нарежьте. Филе лосося нарежьте небольшими кусочками. Пармезан натрите на мелкой тёрке.

  2. 02

    Обжарьте лук.

    В глубокой сковороде смешайте растительное и сливочное масло. Обжарьте лук до прозрачности на среднем огне — примерно 2–3 минуты.

  3. 03

    Добавьте рис.

    Выложите рис к луку и, помешивая, обжаривайте ещё 2–3 минуты, чтобы зёрна пропитались ароматами масла.

  4. 04

    Влейте вино.

    Добавьте белое сухое вино и прогревайте, помешивая, пока жидкость полностью не испарится — это займёт около 1–2 минут.

  5. 05

    Добавьте бульон.

    Начните постепенно вливать горячую воду или бульон. Делайте это в несколько приёмов (например, в три захода), постоянно помешивая. Важно: жидкость должна впитываться, а не плавать поверх риса. Когда влейте последнюю часть, посолите и поперчите. На этом этапе рис должен стать почти готовым — примерно 10–12 минут от начала добавления жидкости.

  6. 06

    Добавьте лосось.

    Выложите кусочки лосося в сковороду и прогревайте вместе с рисом ещё 2–3 минуты, чтобы рыба «подружилась» с рисом.

  7. 07

    Влейте сливки.

    Добавьте сливки и прогревайте ещё 2–3 минуты, чтобы соус немного загустел и стал кремовым.

  8. 08

    Завершите блюдо.

    Посыпьте натёртым пармезаном, аккуратно перемешайте, чтобы сыр расплавился. Если используете лимон, добавьте немного сока прямо в сковороду — это добавит приятную кислинку.

  9. 09

    Подавайте.

    Разложите по тарелкам. Можно дополнительно посыпать зеленью.

Ещё из журнала

Похожие рецепты