Закуски · Салаты
Салат «Нежность» с курицей, яйцом и сыром
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Нежный слоёный праздничный салат.
- Общее время
- Порции
- 4 порции
- Сложность
- просто
Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 499,5 ккал
- Белки
- 34,9 г
- Жиры
- 38,5 г
- Углеводы
- 1,4 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
4
Филе куриное — 350 г.
Яйца — 4 шт.
Сыр — 150 г.
Майонез — 100 г.
Приготовление
- 01
Подготовить продукты
Отварите куриное филе и яйца, остудите. Отделите белки от желтков.
- 02
Нарезать и подготовить
Нарежьте курицу, отдельно натрите сыр, белки и желтки.
- 03
Собрать салат
Выложите слоями курицу, белки и сыр, промазывая тонким слоем майонеза.
- 04
Подать
Посыпьте тёртыми желтками и охладите перед подачей.
Ещё из журнала



