Выпечка · Закуски
Слоёные конвертики со шпинатом и фетой
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Румяные конвертики со шпинатом, фетой и нежной хрустящей корочкой.
· 8 порций · просто · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 366,6 ккал
- Белки
- 9,8 г
- Жиры
- 25,3 г
- Углеводы
- 25,7 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Тесто слоёное бездрожжевое — 400 г.
Шпинат — 200 г.
Сыр фета — 180 г.
Лук — 60 г.
Чеснок — 6 г.
Два небольших зубчика
Растительное масло — 10 г.
Для пассерования
Яйца — 1 шт.
Приготовление
- 01
Подготовьте начинку
Лук нарежьте мелко, чеснок измельчите, шпинат обсушите. Разогрейте духовку до 200 °C и застелите противень пергаментом.
- 02
Обжарьте и подсушите шпинат
В масле пассеруйте лук 3 минуты, добавьте чеснок на 20 секунд, затем шпинат. Готовьте до увядания и испарения влаги. Снимите с огня, остудите и при необходимости дополнительно отожмите.
- 03
Соедините с фетой
Смешайте холодный шпинат с раскрошенной фетой. Тесто разделите на 8 квадратов, в центр каждого выложите начинку, не доходя 1,5 см до краёв. Сложите углы к центру и прижмите швы.
- 04
Выпекайте конвертики
Взболтайте яйцо, смажьте только верх, не заливая склеенные края. Выпекайте 20–24 минуты при 200 °C, пока тесто не поднимется и не станет золотистым, а низ — сухим.
- 05
Подавайте тёплыми
Оставьте конвертики на решётке на 5 минут: корочка останется хрустящей. Не солите начинку заранее — фета уже достаточно солёная.
Ещё из журнала



