Закуски · Ужин · Перекус
Сырный дип «Элоте» с кукурузой и чили
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Горячий мексиканский дип с кукурузой, сливочным сыром, чили и лаймом для чипсов.
- Общее время
- Порции
- 6 порций
- Сложность
- средне

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 309,5 ккал
- Белки
- 9,3 г
- Жиры
- 22 г
- Углеводы
- 21,7 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Кукуруза консервированная — 350 г.
Творожный сыр — 150 г.
Греческий йогурт — 100 г.
Чеддер — 90 г.
Лайм — 1 шт.
нужно 15–20 мл сока, добавлять по вкусу
Перец чили — 15 г.
удалить семена для меньшей остроты
Лук — 50 г.
Сливочное масло — 15 г.
Кинза — 10 г.
Чипсы — 100 г.
для подачи, не запекать
Приготовление
- 01
Подготовить продукты
Сразу включите духовку на 200 °C, чтобы она успела прогреться к запеканию. Слейте всю жидкость с кукурузы, нашинкуйте лук и чили, натрите чеддер. Выжмите 15–20 мл сока из лайма.
- 02
Обжарить овощи
На сливочном масле обжарьте лук и чили, затем добавьте кукурузу и прогрейте до лёгких золотистых пятен, около 9 минут.
- 03
Смешать сырную основу
Убавьте огонь, вмешайте творожный сыр, йогурт, 15 мл сока лайма и половину чеддера. Попробуйте и при необходимости добавьте ещё немного сока, затем переложите в форму.
- 04
Запечь
Посыпьте оставшимся чеддером и запекайте при 200 °C около 10 минут до расплавления сыра и горячей середины.
- 05
Подать
Посыпьте свежей кинзой. Подавайте горячий дип с чипсами отдельно, чтобы они не размокли.
Ещё из журнала



