Обеды · Правильное питание · Супы

Томатный суп с базиликом

Name: Томатный суп с базиликом
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 3 порции
Ingredients: Помидор — 700 г; Лук — 1 шт; Чеснок — 2 зубчика.; Сливки — 80 мл; Базилик — 10 листьев.; Оливковое масло — 2 ст. л.

Автор: DenisMarty

Опубликовано 11 августа 2026 г.

Бархатная текстура и свежая зелень.

40 мин · 3 порции · просто · Обед · Ужин

Готовить

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории: 238,8 ккал
Белки: 3 г
Жиры: 18,8 г
Углеводы: 17,9 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

Помидор — 700 г.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика.
Сливкипо желанию — 80 мл.
Базилик — 10 листьев.
Оливковое масло — 2 ст. л.

Приготовление

01
Обжарьте лук и чеснок до мягкости, добавьте нарезанные помидоры.
02
Тушите 20 минут, пробейте блендером, при желании влейте сливки.
03
Подайте с листьями базилика и каплей масла.

Ещё из журнала

Томатный суп с базиликом

КБЖУ на порцию

Ингредиенты

Приготовление

Похожие рецепты

Запечённое филе минтая

Салат с фетой и свёклой

Сэндвичи из болгарского перца