Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 259,2 ккал
- Белки
- 3,1 г
- Жиры
- 11,8 г
- Углеводы
- 36,8 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Яичные белки — 4 шт.
Сахарная пудра — 230 г.
200 г. - для меренги, 20 г. - для крема, 10 г. - для посыпки
Крахмал кукурузный — 2 ч. л.
Винный уксус — 1 ч. л.
Ванильный экстракт — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка.
Сливки — 300 мл.
33–35%
Клубника — 100 г.
Малина — 100 г.
Черника — 100 г.
Киви — 100 г.
Мята — 5 г.
Свежая
Приготовление
- 01
Подготовить белки и духовку
Белки оставить при комнатной температуре на 30 минут. Разогреть духовку до 120°C. Противень застелить пергаментом и начертить круг диаметром 20–22 см.
- 02
Взбить меренгу
В чистой сухой миске взбить белки с щепоткой соли до мягких пиков. Постепенно, по 1 ст. ложке, добавляя сахарную пудру, взбивать до плотной, блестящей массы, которая держит форму.
- 03
Добавить крахмал и уксус
Всыпать крахмал и влить уксус (или лимонный сок), добавить ваниль. Аккуратно перемешать лопаткой или взбить на низкой скорости ещё 30 секунд.
- 04
Сформировать основу
Выложить меренгу на начерченный круг, разровнять. Края сделать чуть выше центра, формируя небольшое углубление — «гнездо» для крема.
- 05
Высушить меренгу
Поставить противень в разогретую духовку и сушить 1.5–2 часа до хрустящей корочки. Выключить духовку, приоткрыть дверцу и оставить меренгу внутри до полного остывания.
- 06
Приготовить крем
Холодные сливки взбить с сахарной пудрой и ванилью до мягких пиков. Крем должен быть нежным, но держать форму.
- 07
Собрать торт
Остывшую меренгу переложить на блюдо. Наполнить углубление взбитыми сливками.
- 08
Украсить и подать
Сверху выложить свежие ягоды и фрукты. Посыпать сахарной пудрой. Подавать немедленно, пока меренга хрустит.
Ещё из журнала




