Выпечка · Десерты · Детское меню · Завтраки
Творожная запеканка в аэрогриле с манкой
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Небольшая запеканка из творога с манкой в круглой форме.
· 3 порции · просто · Завтрак · Перекус

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 270,2 ккал
- Белки
- 17,7 г
- Жиры
- 10,3 г
- Углеводы
- 27,3 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Приготовление
- 01
Смешайте основу
Разомните творог вилкой или протрите через сито. Смешайте с яйцом, сметаной и сахаром. Всыпьте манку и тщательно перемешайте.
- 02
Дайте постоять
Оставьте на 20 минут для набухания манки. Смажьте маслом жаропрочную форму диаметром 14–16 см, которую допускает инструкция аэрогриля.
- 03
Запеките
Выложите массу слоем до 4 см. Готовьте при 160 °C 25–35 минут. Если верх сильно темнеет, снизьте температуру до 150 °C и продолжите.
- 04
Проверьте и остудите
Центр должен схватиться, на шпажке не должно быть жидкого теста. Из-за яйца температура внутри должна быть не ниже 71 °C. Оставьте запеканку в форме на 10 минут, затем нарежьте.
Ещё из журнала



