Перейти к содержимому

Десерты · Детское меню · Правильное питание

Яблочные пончики без теста с йогуртовым кремом

Автор: Редакция Gustori

Опубликовано

Яблочные кольца в виде пончиков без теста с нежным йогуртовым кремом.

· 4 порции · просто · Перекус

Поделитесь впечатлением

Ваша оценка поможет другим гурманам сделать вкусный выбор.

Яблочные пончики без теста с йогуртовым кремом

Пищевая ценность

КБЖУ на порцию

Калории
169,4 ккал
Белки
4,9 г
Жиры
7,7 г
Углеводы
21,9 г

Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.

Ингредиенты

Порции

4

Приготовление

  1. 01

    Сделайте крем

    Смешайте греческий йогурт, творожный сыр и мёд до густого гладкого крема.

  2. 02

    Нарежьте яблоки

    Удалите сердцевину и нарежьте яблоки поперёк кольцами толщиной около 1 см. Получатся естественные «пончики» с отверстием в центре.

  3. 03

    Украсьте

    Нанесите на каждое кольцо слой крема и добавьте немного кондитерской посыпки. Для маленьких детей яблоко лучше нарезать тоньше или небольшими кусочками.

  4. 04

    Подавайте сразу

    Готовьте незадолго до еды, чтобы яблочные кольца оставались свежими и хрустящими.

Ещё из журнала

Похожие рецепты