Завтраки · Обеды · Рецепты из аниме · Ужины
Завтрак мечты Дэндзи: стейк с яйцом
Автор: Редакция Gustori
Опубликовано
Стейк с глазуньей и картофелем — завтрак, достойный самых смелых мечтаний Дэндзи.
· 2 порции · средне · Завтрак · Обед · Ужин

Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 944,5 ккал
- Белки
- 71,8 г
- Жиры
- 57,6 г
- Углеводы
- 35,9 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Ингредиенты
Порции
Говядина — 500 г.
два стейка
Яйца — 2 шт.
Картофель — 400 г.
Бекон — 120 г.
Сливочное масло — 30 г.
Растительное масло — 20 мл.
Соль — 6 г.
Приготовление
- 01
Подрумянить картофель
Картофель нарежьте крупными дольками, смешайте с растительным маслом и частью соли. Обжарьте на сковороде под крышкой до мягкости, затем снимите крышку и дайте долькам подрумяниться.
- 02
Обжарить бекон
На отдельной сковороде обжарьте бекон до румяных краёв. Переложите его на тарелку, оставив немного вытопленного жира.
- 03
Приготовить стейк
Говядину обсушите и посолите. На хорошо разогретой сковороде обжарьте стейки до желаемой степени прожарки, в конце добавьте сливочное масло и полейте им мясо. После жарки дайте стейкам отдохнуть 5 минут.
- 04
Пожарить яйца
На той же сковороде приготовьте глазунью так, чтобы белок схватился, а желток остался текучим.
- 05
Собрать большой завтрак
Разложите стейк, картофель, бекон и яйцо по тарелкам. Это тот случай, когда ничего не нужно усложнять: блюдо должно выглядеть щедро и немного чрезмерно.
Ещё из журнала



