Пищевая ценность
КБЖУ на порцию
- Калории
- 567,2 ккал
- Белки
- 25,8 г
- Жиры
- 38,2 г
- Углеводы
- 32,6 г
Расчёт выполнен по массе ингредиентов и справочным данным USDA FoodData Central.
Для части продуктов использованы близкие справочные соответствия или усреднённые бытовые меры: Копчёная свиная грудинка, Лавровый лист.
Ингредиенты
Порции
Говядина — 300 г.
Вода — 1,5 л.
Картофель — 600 г.
Копчёная свиная грудинка — 150 г.
Лук — 1 шт.(ок.130 г).
Чеснок — 3 зубчика.
Сливки — 150 мл.
Сливочное масло — 25 г.
Растительное масло — 20 мл.
Лавровый лист — 1 шт.
Чёрный перец — 3 шт.
Соль — 1 щепотка.
Укроп — 15 г.
Приготовление
- 01
Сварить бульон
Говядину залить холодной водой, довести до кипения и снять пену. Добавить лавровый лист, перец горошком и варить на медленном огне 40–50 минут до готовности мяса. Процедить бульон.
- 02
Подготовить картофель и лук
Картофель очистить и натереть на крупной или средней тёрке. Лук нарезать мелкими кубиками. Чеснок измельчить.
- 03
Обжарить лук
В сковороде разогреть сливочное и растительное масло, обжарить лук до золотистого цвета (3–4 минуты).
- 04
Ввести картофель в бульон
Бульон довести до кипения. Постепенно, постоянно помешивая, выложить тёртый картофель — это важно, чтобы он не схватился комками. Варить 10 минут.
- 05
Добавить лук и варить
Выложить обжаренный лук в суп, перемешать и варить ещё 10–15 минут до готовности картофеля.
- 06
Подготовить грудинку
Пока варится суп, нарезать копчёную грудинку небольшими кубиками и обжарить на сухой сковороде до хрустящей корочки.
- 07
Добавить сливки
Влить в суп сливки, довести до кипения. Добавить измельчённый чеснок, соль и перец по вкусу.
- 08
Настоять
Снять суп с огня, добавить половину рубленой зелени. Накрыть крышкой и дать настояться 10 минут.
- 09
Подать
Разлить суп по тарелкам, в каждую выложить обжаренную грудинку и посыпать оставшейся зеленью.
Ещё из журнала




